昨日（１３日）、夕方から打ち込みに行った。
週末は日曜日に行って、打ち放題というのが通例だったが、今日は買い物へずっと出かけるつもりだったので、昨日行ってきた。
いつものようにコインを受け取ろうとしたら、
「はい、１，５００円になります」
「えっ？」
土曜日も打ち放題になっていたのを知らなかったのだ。
でも、打ち放題でたくさん打てるからラッキーと思いながら、３５０球ほど打ち込んだ。
年明けに行ってから今年で２回目の打ち込み。
スイング作りからのスタートと思ってアイアンを打ち込んだが、さっぱり芯をくわない。昨年から始めていたスイング改造がまったく消えてしまっていたのだ。
「これはやばい」
ということで、フルショットは一旦やめて、アプローチショットからみっちり打ち込む。アプローチで、バックスイングを一定のプレーンとスピードで上げ、そしてダウンスイングを同じプレーンをゆっくりおろすという基本動作を繰り返す。
１００球ほど、やっているうちに感覚が戻ってきたので、もう一度アイアン、ウッドのフルショットをしたが、まだまだの感じだった。
このオフシーズンでもう一度、いちからスイングの作り直しだ。
今年の目標であるアマチュア大会での決勝Ｒ出場に向けて、しっかりしたスイングとアプローチ、パットを身につけなければ話にならない。
初心にかえって、これから頑張るぞ！！
土曜日は会社の出勤日だったので、この週末は２連休だった。
本当なら、どちらかで打ち込みに行きたかったが、年末年始にやや出費がかさんだこともあり、打ち込みは控えてトレーニングだけに留めることにした。
日曜日は早朝、今日月曜日は夕方に海岸での走りこみをした。
ゴルフの基本はしっかりした下半身にある。下半身がふらふらしていてはしっかりしたスイングはできない。というわけで、この正月から走りこみをまずしよう！と、２日間とも約３０分ほど走った。この週末は風が強く、行きは追い風、帰りは向かい風でまさに「行きはよいよい、帰りはこわい〜」という感じだった。
しかし、今年に入って１週間で４日走ったせいか、少々走りこんでも、息切れはしないようになってきた。まだまだ体力戻すにはもっと走りこまなければならないが、あまり飛ばしすぎると体を壊す恐れがあるので、徐々に距離やペースを上げていくようにしたい。
2007/01/14 (Sun) 一からのスタート
